ブログでも何回か登場しているralphs の無料アイテム。 毎週金曜日に何か1つ無料になるという日。 ちなみに今日は珍しく食パンでした！ いつもドリンクとかプロテインバーとか確率で多いけど、今回はパンですよーw あともう一つ無料になってるものがあるんで…